Votre coach sportif dédié
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Riche d'un parcours atypique, j'ai développé au cours des années une véritable capacité de résilience et d'adaptation.
Agé de 36 ans aujourd'hui, mon affection pour le sport me suit depuis l'enfance, où j'ai commencé par les sports de glisse.
J'ai ensuite évolué pendant plus de 20 ans dans les sports de combats et débuté la musculation à mes 17 ans.
La pratique de la course à pied a débuté bien plus tard en 2010 et je me suis pris de passion pour celle-ci avec la découverte du trail running 4 années plus tard sur des formats long puis d'ultra long.
C'est aussi à ce moment que j'ai réalisé l'importance du travail en préparation mental et l'impact de celui ci sur nos performances physiques et psychiques.
Fort de ces expériences, je n'ai jamais cessé de me former et d'expérimenter dans tous ces domaines, convaincu de l'importance de prendre en compte chaque personne dans sa globalité.
Ce parcours sportif m'a appris la rigueur, la persévérance, l'esprit de dépassement et surtout à rester engagé et déterminé dans le temps. Ce sont pour moi des qualités essentiels à développer pour tout athlètes, quels que soient votre niveau ou vos objectifs.
Ce sont des valeurs que je souhaite incarner et surtout vous transmettre en vous accompagnant dans vos objectifs et votre transformation.
Mon engagement
Je m'engage à vous proposer un coaching complet, 100% personnalisé et sur mesure, s'adressant à tous les niveaux, quels que soient vos objectifs.
Un accompagnement qui vous permettra d'optimiser vos performances physique et/ou mentale, afin de progresser durablement, en sport comme dans la vie
Qualifications
Educateur sportif diplômé d'état des activités de la forme, coaching dans les domaines de la musculation et du fitness.
Carte professionnelle à jour.
Diplômes et certifications complémentaires :
- Certificat Universitaire de Trail Running ( en cours )
- Diplôme de Préparateur Physique
- Certification de Préparateur Mental
- Diplôme en Diététique Sportive ( non clinicien )
" Nicolas s'est occupé de ma programmation et de ma préparation physique pour plusieurs courses de trail il y a maintenant quelque temps. Très pro, on se sent soutenu guidé et accompagné, même quand les choses deviennent difficiles dans la préparation ou quand on perd de vu nos objectifs.
Je recommande vivement !!!!
Houssem J, Avis Google
" Un coach sérieux et vraiment sympa 👍🏻 super contact
Sofia R, Avis Google
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Contactez-moi
Pour toute question ou pour débuter votre coaching personnalisé, n'hésitez pas à me joindre.